Penne z Garbanzos, Escarole i pomidorami śliwkowymi

Penne z Garbanzos, Escarole i pomidorami śliwkowymi
Penne z Garbanzos, Escarole i pomidory śliwkowe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten wegański przepis służy 4 i kosztuje 1,08 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 292 kalorie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka bazylii, szałwii, escarole i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 89%. Spróbuj Pomidory śliwkowe i karczochy z Penne, Ravioli z pomidorami, białą fasolą i Escarole, oraz Ravioli z pomidorami, białą fasolą i Escarole dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
3
Dodaj escarole; saut 4 minuty lub do escarole zaczyna więdnąć.
Składniki, których będziesz potrzebować
EscaroleEscarole
4
Dodać pomidory i kolejne 5 składników (pomidory przez fasolę); gotować 2 minuty, od czasu do czasu mieszając. Wymieszać z makaronem i octem; gotować 2 minuty lub do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym1 Szklanka Syropu Klonowego Lub Syropu O Smaku Klonowym
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia100
Magazyn