Peklowana Wołowina

Peklowana Wołowina
Peklowana wołowina może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 286 kalorii, 14g białka, oraz 22g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 1,62 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pietruszkę, peklowaną wołowinę, cebulę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Peklowana Wołowina, PEKLOWANA WOŁOWINA, oraz Peklowana Wołowina.

Instrukcje

1
Rozgrzać 2 łyżki masła z olejem roślinnym w dużej żeliwnej patelni na średnim ogniu, aż do prawie palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj cebulę, doprawić solą i pieprzem i gotować, aż przezroczyste, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodać połowę warzyw i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż złoty, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
4
Dodać peklowaną wołowinę i gotować, aż lekko brązowy, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Peklowana WołowinaPeklowana Wołowina
5
Tymczasem pozostałe warzywa rozgnieść w misce z natką pietruszki i 3/4 szklanki płynu do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
6
Dodaj do patelni i wymieszać, aby duży naleśnik, dodając do 1/2 szklanki więcej płynu do gotowania, w razie potrzeby. Gotować, aż hash będzie ciemny na dnie, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Odwróć i kontynuuj gotowanie, obracając od czasu do czasu i dodając więcej masła w razie potrzeby, aż haszysz będzie chrupiący na zewnątrz, ale nadal wilgotny w środku, 5 do 7 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)
Paski Wędzonego łososia Pokrojone W PlastryPaski Wędzonego łososia Pokrojone W Plastry
8
Dodaj 1/4 szklanki płynu do gotowania 1 minutę przed podaniem.
9
Zdjęcia Antonis Achilleos
TrudnośćNormalny
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn