Pekan żurawinowy Quinoan jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie przystawka. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 253 kalorie. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, skórkę pomarańczową, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Żurawina i Brie owsiane krakersy Quinoan i Pecan (bezmięsny poniedziałek), Żurawinowa Sałatka Pekan Quinoa z sosem miodowo-pomarańczowym, oraz Pekan Jabłkowy Quinoa.
Instrukcje
1
W małej misce wymieszać żurawinę i sok pomarańczowy; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Proszek żelatynowy żurawinowy
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
W rondlu 2-quart rozgrzać olej na średnim ogniu. Cebulę gotować na oleju, często mieszając, aż zmięknie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
3
Dodaj quinoa; gotować i mieszać 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
4
Dodać bulion, skórkę pomarańczową i sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biały Chleb, Pokrojony W Cienkie Kromki (około 18 Kromek)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sól Do Obramowania Szkła
5
Podgrzać do wrzenia; zmniejszyć ciepło do niskiego poziomu. Przykryć; dusić 10 do 15 minut lub do momentu wchłonięcia bulionu. Puch z widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
6
Wymieszać mieszankę żurawiny i orzechów pekan.
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
7
Zdjąć z ognia; posypać tymiankiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
8
Podawać natychmiast lub przykryć i przechowywać w lodówce.