Pekan-Crusted Chicken Tenders

Name: Pekan-Crusted Chicken Tenders
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. starta słodka cebula (lub drobno, drobno posiekana); 1 białko jaja; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 2 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe orzechy pekan, mielone; 1 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 16 krakersy z soli, drobno pokruszone

Pekan-Crusted kurczaka przetargi może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 161 kalorii, 20g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten bezmleczny przepis służy 8 i kosztuje 1,29 zł za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz pekany, sól, mąkę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać pekan można śledzić to danie główne z Tort Bourbon z orzechami pekan: klasyk południa jako deser. Z łyżeczką wynik 41%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Pekan-Crusted Chicken Tenders, Pecan Crusted Chicken Tenders, oraz Pekan i Precel Crusted Pieczony kurczak przetargi.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Wymieszać razem pokruszone krakersy i kolejne 4 składniki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Wiązania

Ubić białko aż się spieni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Umieść stojak z drutu pokryty sprayem do gotowania w wyłożonej pergaminem patelni z galaretką o wymiarach 15 x 10 cali.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Smażone Krewetki, Obrane

Dredge kurczaka ofert w mące; zanurzyć w białku jaja i pogłębiania w mieszaninie saltine. Lekko płaszcz kurczaka z każdej strony sprayem do gotowania; ułóż kurczaka na stojaku z drutu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pasek Skórki Cytrynowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Piec w temperaturze 425 przez 18 do 20 minut lub do złotego koloru, obracając raz po 12 minutach.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

Wyposażenie

Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Wzory W Archiwum „rzemiosła” Na Stronie Internetowej Country Woman

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

starta słodka cebula (lub drobno, drobno posiekana)1

białko jaja 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 2Batoniki toffi Heath

uncje płynu świeżej wody 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

orzechy pekan, mielone 1Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 16

krakersy z soli, drobno pokruszone

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze oferty na kurczaka. Białe mięso jest zazwyczaj w połączeniu z białym winem, aby nie obezwładniać smaku mięsa, więc Chardonnay i sauvignon blanc są bezpiecznymi wyborami. Kurczak przygotowany z sosem pomidorowym lub na pewno sosem z czerwonego wina może i powinien być podawany z czerwonym jak pinot noir. Stonestreet Estate Chardonnay z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 36 dolarów za butelkę.