Pałeczki Z Kurczaka Cytrynowo-Czosnkowe
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj pałeczki z kurczaka z czosnkiem cytrynowym. Jedna porcja zawiera 293 kalorie, 31g białka, oraz 16G tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 8 i kosztuje 1,17 zł za porcję. 133 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka pałeczek z kurczaka, pietruszka, mielony kminek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Czosnek Cytryna Kurczaka Pałeczki, Cytrynowy Czosnek Pieczone Pałeczki Z Kurczaka, oraz Pieczone pałeczki z kurczaka ziołowego z cytryną i czosnkiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
Linia płytka patelnia do pieczenia z folią; obficie spryskać folię sprayem do gotowania. W małej misce wymieszaj czosnek, kminek i sok z cytryny.
Umieść kurczaka w dużej plastikowej torbie do przechowywania żywności.
Dodać mieszaninę soku z cytryny; wstrząsnąć, aby równomiernie pokryć kurczaka.
Odstawić w temperaturze pokojowej 30 minut do marynowania.
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Umieść kurczaka na patelni do pieczenia. W razie potrzeby pokrój 1 cytrynę na 8 klinów i umieść na patelni kurczaka, aby uzyskać dodatkową wilgoć i aromat podczas pieczenia. Patelnię przykryć folią.
Piec 1 godzinę. Jeśli pieczenie ze skórą na kurczaka, usunąć folię po pieczeniu 1 godzinę i dusić 2 do 5 minut lub aż czosnek lub wierzch skóry staje się złoty kolor.
W międzyczasie pokrój pozostałe 2 cytryny na 8 plastrów każda.
Przed podaniem posyp kurczaka natką pietruszki.
Każdą pałeczkę kurczaka podawać z 1 plasterkiem cytryny.