Pałeczki Jabłkowo-Miodowe
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj pałeczek jabłkowo-miodowych. Ten przepis służy 6. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 317 kalorii, 27g białka, oraz 16G tłuszczu na porcję. Na 1,12 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 36 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz ocet jabłkowy, skórkę z cytryny, nasiona sezamu i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pałeczki Z Kurczaka Miodowo-Sojowego, Grillowane miodowe Pałeczki do grillowania, oraz Miodowo-Sojowe Pałeczki Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F. Ustaw stojak z drutu na obramowanej blasze do pieczenia.
Połóż pałeczki na stelażu i obficie doprawić obie strony solą i pieprzem.
Piec 30 protokół; Odwróć pałeczki i kontynuować pieczenie, aż złoty i chrupiące, o 30 więcej minut.
Tymczasem, zrobić sos: przynieść sok jabłkowy, ocet, sos sojowy, miód, Skórka z cytryny, płatki czerwonej papryki i szczypta soli na wolnym ogniu na dużej patelni na średnim ogniu. Gotować, aż sos jest syropy i Płaszcze Z Tyłu łyżki, 20 do 25 protokół. Odstawić na bok, aż kurczak będzie gotowy.
Wymieszać nasiona sezamu w sosie, jeśli jest używany, i ogrzać na średnim ogniu, jeśli to konieczne.
Przełożyć kurczaka do dużej miski.
Dodać sos i masło i wrzucić do herbu. Doprawić solą i pieprzem.
Przełożyć kurczaka na talerz i skropić pozostałym sosem z miski.