Patelnia śniadaniowa-pieczona z jajkami sadzonymi i sosem pietruszkowym

Name: Patelnia śniadaniowa-pieczona z jajkami sadzonymi i sosem pietruszkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 larges (częściowo & ); 85 papryka habanero pęczek pietruszki płaskolistnej, łodygowej i grubo posiekanej; 340 papryka habanero chudego boczku, pokrojonego poprzecznie na cztery 2-calowe kawałki; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony pieprz; 3 Spód: okruszki z herbatników graham posiekana szalotka; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo liście tymianku; 3 Spód: okruszki z herbatników graham pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 680 papryka habanero Ziemniaki Yukon Gold, pokrojone w 2-calowe kawałki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc daj śniadanie Pan-pieczeń z jajkami sadzonymi i sosem pietruszkowym spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 431 kalorii, 34g białka, oraz 23G tłuszczu każdy. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz jajka, szalotki, sól i pieprz, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest solidne. Spróbuj Jajka zapiekane ze smażonymi kaparami, cytryną i pietruszką, Jajka rolnicze z rukolą i sosem pietruszkowym, oraz Jaja ziębickie: Tajskie smażone jajka na twardo w sosie Tamaryndowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

W blenderze natkę pietruszki, wodę, szalotkę, tymianek i 2 łyżki oliwy z oliwek, doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Na dużej żeliwnej patelni podgrzej pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek w piekarniku przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Dodaj boczek na patelni i piec przez 12 protokół, lub aż tłuszcz jest renderowany i boczek jest lekko chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przełożyć boczek na talerz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Dodać ziemniaki na patelni i włączyć do ich płaszcz z tłuszczem; doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Piec ziemniaki przez 15 minut, lub do miękkości i lekko rumiane; przenieść na talerz z boczkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Ustaw patelnię na umiarkowanie małym ogniu. Crack 4 jaj na patelni i smażyć przez 2 protokół na stronę, aż białka są ustawione i żółtka są nadal płynne (lub do czasu zrobić według własnych upodobań).

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Czekolada (opcjonalnie)

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Przenieść jaja na 2 talerze i powtórzyć z pozostałymi 4 jajami. Łyżka boczku i ziemniaków obok jaj i dolać SOS Pietruszkowy na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Serwuj natychmiast.

Dodać do przodu: SOS Pietruszkowy można schłodzić na noc. Doprowadzić do temperatury pokojowej przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Rekomendacja wina: miękki, owocowy i młody hiszpański Tempranillo wytrzyma słony boczek i kontrastuje z trudnymi do dopasowania jajkami. Spróbuj Bodegas Ramon Bilbao Tempranillo Rioja Limited Edition 1999 lub Heredad Ugarte Rioja Crianza 1998.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)