Patelnia z Kurczakiem Orzechowa

Name: Patelnia z Kurczakiem Orzechowa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 4 krewetki i żyłki Ryż gotowany na gorąco; 2 warzywo (np. szpinak) skrobia kukurydziana podzielona; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, pokrojony na 1-calowe kawałki; 1 warzywo (np. szpinak) imbir mielony; 1 Dash SOS ostra papryka; 454 papryka habanero piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w paski 1/4 cala; 3 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy, podzielony; 2 warzywo (np. szpinak) z migdałami (po 1,45 uncji), posiekanymi; 59 papryka habanero połówki orzecha włoskiego; 1 porcja startego parmezanu pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm; 2 warzywo (np. szpinak) ocet biały

Patelnia z kurczakiem z orzechami włoskimi może być właśnie przepisem bezglutenowym i bezmlecznym, którego szukałeś. Za 1,69 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. To danie główne ma 445 kalorii, 30 g białka i 23 g tłuszczu na porcję. Jest to dostarczane przez Taste of Home. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz pod ręką wodę, ryż, sos pieprzowy i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 58%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać także takie przepisy, jak chleb z patelni bananowo-orzechowej, ciasto z patelni z orzechami śliwkowymi i Picadillo z wołowiną z patelni z sosem orzechowym.

Instrukcje

W dużej misce wymieszaj 1 łyżeczkę skrobi kukurydzianej i 1 łyżkę sosu sojowego, aż uzyskasz gładką masę; dodać kurczaka i wymieszać. Przykryj i wstaw do lodówki na 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

W międzyczasie w małej misce wymieszaj wodę, ocet, cukier, ostry sos pieprzowy, pozostałą skrobię kukurydzianą i sos sojowy; odłożyć na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Z Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie

Na dużej patelni podsmaż orzechy włoskie na oleju, aż się zarumienią; wyjąć łyżką cedzakową i odstawić. Na tej samej patelni podsmaż kurczaka, aż przestanie być różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Krótkie Laski Cynamonu

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Wyjmij i trzymaj w cieple.

Dodaj zielony pieprz i imbir na patelnię; gotuj i mieszaj przez 3 minuty lub do momentu, aż papryka będzie chrupiąca. Wymieszaj mieszaninę skrobi kukurydzianej; dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje i zacznie bulgotać.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego