Patelnia Z Kurczakiem Fajitas

Name: Patelnia Z Kurczakiem Fajitas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 305 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Campbell s® skondensowany krem z rosołu (zwykły lub bez tłuszczu w 98%); 8 8-calowe (8 cali) tortille z mąki, rozgrzane; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 łyżka czerwony ocet winny zielony pieprz, pokrojony w 2-calowe paski; 1 Batoniki toffi Heath kminek mielony; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula w plasterkach; 4 połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w paski; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Chicken Skillet Fajitas trwa około 30 minut od początku do końca. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,02 USD za porcję. To danie główne ma 565 kalorii, 35g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 8 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Mieszanka chili w proszku, mielonego kminku, cebuli i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bez nabiału dieta. Z łyżką wynik 75%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Patelnia Z Kurczaka Fajitas, Fajitas Z Kurczaka Na Patelni, oraz Fajitas Z Kurczaka Na Patelni.

Instrukcje

Rozgrzej olej na 10-calowej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj kurczaka i gotuj, aż dobrze się zrumieni, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zmniejsz ogień do średniego.

Dodaj paprykę i cebulę i gotuj, aż będą miękkie. Na patelni wymieszaj zupę, kminek, chili w proszku i czosnek w proszku. Gotuj, aż mieszanina będzie gorąca i bulgocze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Oliwa Z Oliwek Extra Vergine, Plus 1/2 Szklanki, Podzielona, Plus Więcej Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Łyżka około 1/3 szklanki mieszanki kurczaka na środku każdej tortilli. Złóż tortille wokół nadzienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wskazówka: aby podgrzać tortille, możesz owinąć je wilgotnymi ręcznikami papierowymi i mikrofalówką na wysokim poziomie przez około 1 minutę lub zawinąć w folię i upiec.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Wyposażenie

Smażone Krewetki, Obrane

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 3051 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

Campbell ' s® skondensowany krem z rosołu (zwykły lub bez tłuszczu w 98%)88-calowe

(8 cali) tortille z mąki, rozgrzane 0Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1łyżka czerwony ocet winny

zielony pieprz, pokrojony w 2-calowe paski 1Batoniki toffi Heath

kminek mielony 1łyżka czerwony ocet winny

cebula w plasterkach 4

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone w paski 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Fajitas działa naprawdę dobrze z Pinot Noir, Riesling i musującym różem. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, dobrze komponują się z potrawami Meksykańskimi. Musujące różowe to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Recenzentom podoba się to z oceną 4,8 na 5 gwiazdek i ceną około 50 dolarów za butelkę.