Patelnia Z Jagnięciną Z Makaronem

Name: Patelnia Z Jagnięciną Z Makaronem
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody; 3 (zima) mielona świeża bazylia lub 1 łyżka suszonej bazylii; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone świeże pieczarki; 2 ząbki czosnku, mielone; 340 Orzechy dowolne (posiekane) mielona jagnięcina; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pokrojone dojrzałe oliwki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 227 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet makaron; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki średnia cukinia, ćwiartowana i cienko pokrojona

Patelnia z jagnięciną z makaronem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 277 kalorii, 12g białka, oraz 13g tłuszczu każdy. Jeśli masz przyprawione sól, oliwki, ząbki czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 60%. Spróbuj Patelnia z kurczakiem Cajun z makaronem-podejście do podstawowej patelni z kurczaka, Herbatniki na patelni z tłuszczem jagnięcym, oraz Patelnia z jagnięciną i ziemniakami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Na dużej patelni, gotować jagnięcinę, cebula i czosnek w oleju na średnim ogniu, aż mięso nie jest już różowy i warzywa są miękkie; odcedzić. Odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

W tej samej patelni, połączyć cukinię, pomidory, grzyby, bazylia, pieprz i soli przyprawione. Przykryć i gotować na średnim ogniu przez 5 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Paluszki Mięsne O Smaku Pepperoni), Pokrojone Na Kawałki Wielkości Kęsa