Pasternak Pieczony Agawą

Pasternak Pieczony Agawą
Pieczony pasternak z agawy może być właśnie przepisem bezglutenowym i wegetariańskim z dodatkiem lakto ovo, którego szukałeś. Ten przepis jest przeznaczony dla 6 osób i kosztuje 85 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 3 g białka, 4 g tłuszczu i łącznie 217 kalorii. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Świetnie sprawdza się jako dodatek do dań. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Udaj się do sklepu i kup mieloną gałkę muszkatołową, mielony cynamon, por i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 54%. Ten wynik jest solidny. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się również Brukselka pieczona w agawie z wegańską glazurą z nerkowców, pieczonym korzeniem lotosu z agawy, porem i kalafiorem inspirowana dietą The Kind Diet Alicii Silverstone i pieczonym pasternakem.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 425°. Podzielić pasternak, marchew, por i czosnek pomiędzy dwie części o wymiarach 15 x 10 x 1 cm. blachy do pieczenia pokryte sprayem kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
PasternakPasternak
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(i Tylko Porcje)(i Tylko Porcje)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Wymieszaj pozostałe składniki; polej warzywa. Wrzucić do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
3
Piec 20-25 minut lub do miękkości, od czasu do czasu mieszając.
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia19
Magazyn