Pasta z oliwek z bakłażana i Kalamaty

Name: Pasta z oliwek z bakłażana i Kalamaty
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 papryka habanero 1 log koziego sera; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt beztłuszczowy; 2 ząbki czosnku, mielone; 10 oliwki Kalamata, pestki i posiekane; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 2 larges szalotka drobno posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham pasta pomidorowa suszona na słońcu (np. Amore)

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc daj bakłażan i oliwę Kalamatan Spread spróbować. Ten przepis służy 8. Na 81 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 68 kalorii. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka oliwy z oliwek, jogurt, szalotka, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 29 minut. Z łyżeczką wynik 42%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Cukinia, bakłażan i Kalamatan Oliwa Pizza, Bakłażan Tortino w sosie Kalamatan Olive Marinara, oraz Chleb Oliwny Kalamatan dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przekłuć bakłażany kilka razy widelcem, i kuchenka mikrofalowa w wysokiej 8 do 10 minut lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Suszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni

Przeciąć na pół i ostudzić w lodówce 5 minut. Zeskrobać miąższ bakłażana do średniej miski, odrzucając skórę i nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać szalotki i czosnek; gotować, stale mieszając, 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Mrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso

Dodaj bakłażan, pastę pomidorową, sól i pieprz; gotuj 2 minuty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Przenieść mieszaninę bakłażana do miski robota kuchennego i puree, aż będzie gładka. Powrót mieszaninę bakłażana do średniej miski; wymieszać z jogurtem i oliwkami. Przykryć i schłodzić 2 godziny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

Ciasto Kukurydziane