Pasta Z Oliwek Hummus

Pasta Z Oliwek Hummus
Przepis Hummus oliwki Spread może zaspokoić swoje pragnienie middl Wschodniej w około 10 minut. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 45 kalorii, 2G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 32 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 10. Udaj się do sklepu i odbierz hummus, kalamatan i/lub oliwki, pieczywo pita i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Sprawdza się jako tania przystawka. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Spróbuj Hummus i Tapenada oliwkowa, Biszkopty serowo-oliwkowe z natką oliwkowo-Pietruszkową, oraz Chunky Vegetable Hummus Spread dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozłóż hummus na 8-do 10-calowym talerzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
2
Oliwki wymieszać i vinaigrette w małej misce. Łyżka nad hummusem.
Składniki, których będziesz potrzebować
VinaigretteVinaigrette
3 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 23 Szklanki Posiekanego Provolone Lub Mozzarelli Lub Kombinacji 2
OliwkiOliwki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Podawać z klinami chleba pita.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kombinacja 2Kombinacja 2
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia3
Magazyn