Parfait Cytrusowo-Bananowy
Jeśli 41 centów za porcję spada w budżecie, Parfait cytrusowo-bananowy może być super jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 69 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Udaj się do sklepu i odbierz banana, grejpfruta, pomarańczę pępka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Parfait Cytrusowy, Parfait Cytrusowo-Jagodowy, oraz Banan Parfait dla podobnych receptur.
Instrukcje
Obrać grejpfruta i pomarańczę; podzielić na segmenty. Pokrój banana.
Warstwy segmentów cytrusowych z plasterkami banana w 4 wysokich szklankach.
Posypać każdy parfait z 1/8 łyżeczki. cynamon w razie potrzeby.