Papryka Faszerowana Indykiem
Papryka faszerowana indykiem to danie główne, które serwuje 2. Jedna porcja tego dania zawiera około 35g białka, 22g tłuszczu i w sumie 403 kalorii. Za $2.99 za porcję, ten przepis okładki 28% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, i 22 powiedziałby, że trafił w sedno. Ten przepis z Taste of Home wymaga masła, mleka, pomidora i pieprzu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 75%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Papryka Faszerowana Indykiem, Papryka Faszerowana Indykiem, oraz Papryka Faszerowana Indykiem.
Instrukcje
W dużym rondlu gotuj paprykę we wrzącej wodzie przez 3 minuty.
Odcedź i spłucz zimną wodą; odstawić.
Na patelni ugotuj indyka, cebulę i czosnek na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe; odcedź i odstaw na bok. Na tej samej patelni rozpuść masło. Dodaj mąkę, sól i pieprz do uzyskania gładkości. Stopniowo dodawaj mleko. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do zgęstnienia. Zwróć mieszankę z indyka na patelnię. Dodaj pomidora i 2 łyżki sera; podgrzej. Łyżka do papryki; posypać pozostałym serem.
Umieść w natłuszczonym 1-qt. naczynie do pieczenia. Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 25-30 minut lub do momentu, gdy papryka zmięknie, a nadzienie będzie gorące.