Pan Seared Cilantro Crusted dorsz z chrzanem puree ziemniaczane z karmelizowaną cebulą i smażoną dynią Pattypan

Name: Pan Seared Cilantro Crusted dorsz z chrzanem puree ziemniaczane z karmelizowaną cebulą i smażoną dynią Pattypan
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Spód: okruszki z herbatników graham udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana kolendra; 4 filety filety z dorsza, około 6 do 7 uncji każdy; 3 Spód: okruszki z herbatników graham drobno posiekana świeża natka pietruszki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno posiekany świeży tymianek; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli); 3 Spód: okruszki z herbatników graham chrzan preparowany; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 3 larges cebula drobno pokrojona; 12 pattypan squash; 6 ziemniaki russet, obrane i pokrojone w 1-calową kostkę; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i pieprz; 4 1 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 4 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 6 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone

Need a danie główne bezglutenowe i pescatariańskie? Pan Seared Cilantro Crusted dorsz z chrzanem puree ziemniaczane z karmelizowaną cebulą i smażone Squash Pattypan może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 4. Na 6,2 USD za porcję, ten przepis okładki 53% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 46g białka, 73g tłuszczu, oraz w sumie 1165 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. To będzie hit w Twoim Święto Dziękczynienia wydarzenie. Jeśli masz pietruszkę, oliwę z oliwek, ziemniaki russet i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć niesolone masło można śledzić to danie główne z Pudding Czekoladowy Z Mleka Migdałowego jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Z łyżeczką wynik 86%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Chrzan Puree Ziemniaczane Z Karmelizowaną Cebulą, Puree Ziemniaczane Z Karmelizowaną Cebulą I Chrzanem, oraz Karmelizowana cebula i chrzan puree ziemniaczane dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło rozgrzać na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodać cebulę i gotować powoli, aż głęboki złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Dodać ocet i tymianek, doprawić solą i pieprzem, gotować 2 minuty dłużej. Ziemniaki ugotować w dużym garnku z osoloną wodą do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Dobrze odsączyć, dodać masło, śmietanę i chrzan, rozgnieść na gładką masę. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)

1 Mała Rzepa, Obrana I Pokrojona Na Kawałki O Wymiarach 1,25 Cm

Truskawki Na Stopę

Ziemniaki umieścić w misce i top z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Rozgrzać olej w średniej patelni saute.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj squash i saute aż tylko gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Dodać masło i gotować do rozpuszczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Truskawki Na Stopę

Dodać natkę pietruszki i doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Pan Seared dorsz: Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Rozgrzać olej w dużej patelni saute. Dorsza z obu stron doprawiamy solą i pieprzem. Dredge skin-side in cilantro.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Umieść dorsza, kolendra-side w dół w oleju i saute aż lekko złoty kolor. Odwróć rybę i umieścić w piekarniku i kontynuować gotowanie przez 3 do 4 minut, aż po prostu gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Zielonej Cebulki, Pokrojonej Na Kawałki O Długości 2,5 Cm

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Połowa Rozmiaru 41 Wstępnie Obgotowana I Krewetki

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce

Winegret Z Wermutu

6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek

Składniki

Porcje:

3Spód: okruszki z herbatników graham

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana kolendra 4filety

filety z dorsza, około 6 do 7 uncji każdy 3Spód: okruszki z herbatników graham

drobno posiekana świeża natka pietruszki 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

drobno posiekany świeży tymianek 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)3Spód: okruszki z herbatników graham

chrzan preparowany 2Spód: okruszki z herbatników graham

steki z nowojorskiego stripsu 3larges

cebula drobno pokrojona 12

pattypan squash 6

ziemniaki russet, obrane i pokrojone w 1-calową kostkę 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól i pieprz 41 opakowanie budyniu instant JELL-O o smaku dyni i przypraw korzennych

Sól i świeżo zmielony pieprz 2Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone 4Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone 6Spód: okruszki z herbatników graham

masło niesolone

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na dorsza. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino można spróbować Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.