Pan Bagnat a Gribiche może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 392 kalorie, 16G białka, oraz 33g tłuszczu każdy. Na $1.99 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, ocet sherry, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Z łyżeczką wynik 73%, to danie jest dobre. Spróbuj Pan Bagnat, SOS Gribiche, oraz SOS Gribiche dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Umieść jajko w małym garnku i zalej wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Mała Szalotka Pokrojona W Cienkie Półksiężyce
2
Umieścić na piecu i doprowadzić do wrzenia. Jak tylko się zagotuje, przykryj i wyłącz ogień.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
3
Odstawić na palnik na 5 minut.
4
Wyjąć i schłodzić w lodowatej wodzie. [Uwaga - mam kuchenkę elektryczną glasstop, więc mój palnik pozostaje dość gorący. Jeśli masz kuchenkę gazową (masz szczęście), możesz pozwolić jej usiąść na kolejną minutę. Chcesz ugotowane białe, ale wciąż miękkie żółtko]
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
5
Podczas gotowania jajka, połączyć szalotki z octów w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Jajko obrać, pokroić w kostkę i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
7
Żółtko umieścić w misce z anchois i dijon i szczyptą soli. Ubijać / masować, aż powstanie gęsta pasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
Starty Parmezan, Do Podania
Plus 2 łyżki Lodowatej Wody
1/2 (12 Uncji Płynu) Puszki Odparowanego Mleka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane Wiśnie
8
Ubić szalotkę i ocet, a następnie powoli skropić oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
9
Wymieszaj posiekane białko jaja, kapary, oliwki i zioła. Dobrze doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Szklanka Złotych Rodzynek, Grubo Zmielonych
Ciasto Kukurydziane
Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie
10
Tuńczyka wymieszać z sosem. Używam 1/4 szklanki sosu na puszkę tuńczyka.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę
Mandarynki, Każda
11
Aby złożyć kanapkę, wyciągnij dodatkowe ciasto na środku każdego kawałka chleba, tworząc Łódź.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
48 Do 56 Cukierków Life Savers
12
Wnętrze chleba skropić oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Steki Z Nowojorskiego Stripsu
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
13
Napełnij Łódź tuńczykiem i top plastrami cebuli, rzodkiewki i czerwonej papryki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Mandarynki, Każda
14
Ułożyć na wierzchu kawałek chleba. Owinąć szczelnie w folię.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Pokruszonych Krakersów Graham Honey Maid®
15
Umieść na talerzu w lodówce i na wierzchu najcięższą żeliwną patelnię wypełnioną kilkoma konserwami. Zostawiam ją na noc i dorzucam rano do pudełka na lunch.