Paella z kurczaka i skorupiaków wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 468 kalorii, 31g białka, oraz 16G tłuszczu każdy. Na 2,51 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz ząbki czosnku, pieprz, pietruszka z płaskim liściem i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to raczej tanie przepis dla fanów europejskiej kuchni. Sprawdza się jako danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 74%, co jest dobre. Podobne przepisy to Paella ze skorupiaków (Paella de Marisco) z Hiszpanii, Paella z skorupiaków z Fregolą, oraz Makaron Udon z kurczakiem, skorupiakami i warzywami.
Instrukcje
1
Zbierz składniki. Jeśli nie masz patelni do paelli, użyj 12-calowej patelni zapobiegającej przywieraniu. Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Rozgrzać olej na patelni (lub paella pan) na średnim ogniu, aż gorące, ale nie palenie.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodać kiełbasę i brązowy; przenieść do talerza.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
5
Dodaj kurczaka na patelni i gotować, mieszając, 4 protokół lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Przełożyć na talerz z kiełbasą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
7
Dodaj koper włoski, papryka, cebula, sól, pieprz, i czosnek na patelni i saute 3 do 5 minut, aż warzywa będą miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron Rigatoni
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone
1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek
20 Cienkich Plastrów Cukinii
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
8
Dodaj 1 szklankę pomidorów i 2 łyżki natki pietruszki i gotuj 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
9
Wymieszać z papryką i ryżem (należy dobrze wymieszać, aby ryż wchłonął oliwę z oliwek). Powrót kiełbasę i kurczaka na patelni i dodać ciepły bulion. Doprowadzić paella do wrzenia, mieszając od czasu do czasu, i nadal gotować około 3 protokół, aż nie jest już zupy (ale jest jeszcze trochę bulionu w dolnej części patelni).
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych