Pad See-Ew

Name: Pad See-Ew
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 łyżeczki suszonych płatków pietruszki, podzielonych; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe brokuły florets, plastry; 113 papryka habanero kurczak bez kości, cienko pokrojony; 2 larges (częściowo & ); 1 ząbek czosnku, mielony; 4 warzywo (np. szpinak) lekki sos sojowy, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos ostrygowy; 227 papryka habanero makaron ryżowy płaski; 2 warzywo (np. szpinak) 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 2 warzywo (np. szpinak) 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 2 Spód: okruszki z herbatników graham słodki ciemny sos sojowy; 4 trochę posiekanej cukinii Olej roślinny

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisy przystawki, więc dać Pad See - EW spróbować. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.31 za porcję. Jedna porcja zawiera 485 kalorii, 12g białka, oraz 21 g tłuszczu. Mieszanka ząbka czosnku, olej roślinny, kurczak i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 3129 powiedziałoby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pad Thai Zoodles, Wegetariańska Pad Thai z Zoodles, oraz Pad do squasha Spaghetti Thai z kurczakiem-Paleo dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej wielkości misce, wrzucić kurczaka z 2 łyżeczki sosu sojowego i sody oczyszczonej. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/4 łyżeczki Suszonych Płatków Pietruszki, Podzielonych

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W drugiej średniej wielkości misce, ubij razem sos ostrygowy, 2 łyżeczki sosu sojowego, cukier, ocet ryżowy, i ząbek czosnku.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

Sos Ostrygowy

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj makaron ryżowy i gotuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Po zakończeniu wyjąć makaron za pomocą szczypiec i osuszyć w durszlaku. Wrzucić łyżką oleju, aby makaron nie sklejał się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Ryżowy

Przepis Na Pizzocheri

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Umieść garnek z powrotem na dużym ogniu i wróć do wrzenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Marynowany kurczak umieścić w dużym sitku i zanurzyć w wodzie. Gotować, aż kurczak wygląda biały. Po zakończeniu odstawić kurczaka na bok w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Wlać wystarczającą ilość oleju do dużej pracy, aby po prostu pokryć dno i włączyć ciepło do wysokiej. Kiedy dopiero zaczyna palić, dodać brokuły. Smażyć, aż brokuły staną się jasnozielone i staną się miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Cienki-

Przelać brokuły do dużej miski i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dokładnie wypłukać wok, a następnie osuszyć.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wlać dwie łyżki oleju i włączyć ciepło do wysokiej. Kiedy dopiero zaczyna palić, pęknij w jajkach. Używając drewnianej łyżki, jajek. Po ustawieniu dodaj makaron. Wrzucić dobrze, aby oddzielić pasma, a następnie niech gotować przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przepis Na Pizzocheri

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka Grubo Zmielonych Orzechów Włoskich

Mżawka na słodkim sosie sojowym, wrzucić dobrze, a następnie niech gotować niezakłócony, aż makaron zacząć brązowy, o minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kecap Manis

Przepis Na Pizzocheri

Dodać brokuły i kurczaka z powrotem do patelni. Dobrze rzucaj. Gdy wszystko jest ciepłe, wlać sos. Smażyć, aż wszystko będzie pokryte. Wyłączyć ogień i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)