Paczki Z Indyka Panazjatyckiego Z Grilla

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać grillowane Pan-Asian Indyk Pakiety spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 339 kalorii, 41g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na $3.94 za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Udaj się do sklepu i odebrać sos sojowy, miód, masywne masło orzechowe, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Aby wykorzystać masło orzechowe można śledzić to danie główne z Masło Orzechowe Płatki Owsiane Czekoladowe Ciasteczka jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Jeden Pan Azjatycki kurczak i ryż, Grillowane Azjatyckie Hamburgery Z Indyka, oraz Grillowane Azjatyckie Paszteciki Z Indyka.
Instrukcje
Węgle grzewcze lub grill gazowy do bezpośredniego ogrzewania.
Każdą polędwicę z indyka pokroić w poprzek na 3/4-calowe plastry.
Umieść połowę plastrów każdej polędwicy po jednej stronie każdego z 4 arkuszy wytrzymałej folii aluminiowej, 18x12 cali. Na wierzchu każda z równą ilością paragusa i marchwi.
Wymieszać pozostałe składniki aż do dobrze wymieszane. Starannie wlać jedną czwartą sosu na każdą porcję indyka i warzyw. Złóż drugą połowę folii na indyka i warzywa, aby krawędzie się spotkały. Uszczelnij krawędzie, tworząc ciasną fałdę 1/2 cala; złóż ponownie. Pozostawić przestrzeń po bokach na cyrkulację i ekspansję. Powtórz składanie, aby uszczelnić każdą stronę.
Umieść opakowania foliowe na arkuszu ciastek, aby przenieść je do grilla.
Okładka i grill Pakiety 4 do 5 cali od średnio wysokiej ciepła 15 do 20 minut lub aż indyk nie jest już różowy w środku i warzywa są delikatne.
Umieścić opakowania foliowe na talerzach. Aby służyć, wyciąć duży X w poprzek górnej części opakowania; folię z powrotem.