Płatki owsiane z gruszkami i orzechami włoskimi

Płatki owsiane z gruszkami i orzechami włoskimi
Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Płatki owsiane z gruszkami i orzechami włoskimi mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 68 kalorii, 2G białka, oraz 2G tłuszczu. Na 22 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 45. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz płatki owsiane, nasiona lnu, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Easy Slow Cooker Gotowane Gruszki, Gruszki Z Sosem Klonowym, oraz Slow Cooker Chai Spiced Gotowane Gruszki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Pierwsze 4 składniki ubić w wolnej kuchence rozpylonej sprayem do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia WkładkiMasło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
2
Dodać wszystkie pozostałe składniki z wyjątkiem gruszek i orzechów; dobrze wymieszać. Pokrywa z pokrywką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
3
Gotować na niskich 3-1 / 2 do 4 godzin, mieszając po 2 godzinach.
4
Posiekaj gruszki. Wymieszać z płatkami owsianymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Płatki OwsianePłatki Owsiane
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
5
Podawać posypane orzechami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®1/2 Szklanki Drobno Posiekanych Orzechów Pekan PLANTERS®
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 45 m.
Porcje45
Ocena Zdrowia3
Magazyn