Oxtails Country

Oxtails Country
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Wiejska wołowina może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1059 kalorii, 111g białka, oraz 47 g tłuszczu każdy. Na 6,74 zł / porcja, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 22 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz oxtails, pieprz, młode ziemniaki, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 62%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Duszone Oxtails, Oxtails Szkliwione, oraz Wine Duszone Oxtails.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 300 do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
2
Posypać oxtails obficie z domu przyprawy po obu stronach.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala
OxtailOxtail
3
Spód ciężkiego, odpornego na pieczenie pieca holenderskiego zalać oliwą z oliwek. Po podgrzaniu dodać oxtails i sear ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
OxtailOxtail
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
4
Wyjąć i odstawić na bok. Zeskrobać brązowe kawałki z dna patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj bulion wołowy, czerwone wino, sos Worcestershire, i ząbki czosnku. Mieszaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)
Kawałki Warzyw Wielkości KęsaKawałki Warzyw Wielkości Kęsa
Sproszkowane Nasiona LubczykuSproszkowane Nasiona Lubczyku
6
Dodaj bazylii, oregano, liście laurowe, ostry sos, sos pomidorowy, i zastrzeżone oxtails. Wymieszać, aby połączyć wszystkie składniki razem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
OxtailOxtail
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
7
Przykryć szczelnie, wstawić do piekarnika i piec przez 2 do 3 godzin.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
8
Wyjąć z piekarnika i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu na górze kuchenki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
9
Dodaj słodkie kliny cebuli, czerwone ziemniaki, czosnek i marchew do garnka. Przykryć i dusić, aż ziemniaki będą prawie miękkie, około 15 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czerwony ZiemniakCzerwony Ziemniak
Słodka CebulaSłodka Cebula
Płatki Mieszanych Warzyw Lub Do SmakuPłatki Mieszanych Warzyw Lub Do Smaku
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
10
Oxtails podawać z warzywami na gorącym maślanym ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
OxtailOxtail
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
11
Składniki wymieszać i przechowywać w szczelnym pojemniku do 6 miesięcy.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia21
Magazyn