Owocowy Pieczony Kurczak
Fruity Baked Chicken to bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 389 kalorii, 26g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, imbir, pastę chili-czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć koncentrat soku pomarańczowego, możesz podążać za tym daniem głównym z Lody z ciemnej czekolady z dodatkiem pomarańczy z prażonymi orzechami włoskimi jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Owocowe Pieczone Płatki Owsiane, Pieczony owocowy jesienny budyń, oraz Owocowa Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Przygotować mieszankę ryżu zgodnie ze wskazówkami opakowania, pomijając Pakiety przypraw; dodać 1 łyżeczkę soli. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować![Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji]()
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji![Groszek Goya®]()
Groszek Goya®![1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala]()
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji
Groszek Goya®
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala2
Połączyć mąkę, pieprz, papryka, i pozostałe 1 łyżeczka soli w dużej misce. Dredge kurczaka w mieszaninie mąki.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków![Uncje Płynu świeżej Wody]()
Uncje Płynu świeżej Wody![Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala]()
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala![1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki]()
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki![1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala]()
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Uncje Płynu świeżej Wody
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1/2 Szklanki Słodkiego Wina MarsalaSprzęt, z którego będziesz korzystać![(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy]()
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy3
Kurczak gotować w gorącym oleju na patelni na średnim ogniu około 2 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków![Cienki-]()
Cienki-
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Cienki-Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)]()
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)5
Dodaj cebulę na patelni; saute na średnim ogniu, często mieszając, 5 protokół. Wymieszać owoce i kolejne 4 składniki; doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry]()
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry![1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane]()
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno PosiekaneSprzęt, z którego będziesz korzystać![Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)]()
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)6
Połączyć skrobię kukurydzianą i 1/4 szklanki wody. Wymieszać z mieszaniną owoców; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować![Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne]()
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne![Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry]()
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry![1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego]()
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego7
Łyżka ryżu do lekko nasmarowanego 13-x 9-calowe naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować![Groszek Goya®]()
Groszek Goya®
Groszek Goya®Sprzęt, z którego będziesz korzystać![1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych]()
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych
1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych8
Umieść kurczaka na ryżu. Łyżka mieszanki owoców nad kurczakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować![1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków]()
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków![Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry]()
Brzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W Plastry![Groszek Goya®]()
Groszek Goya®
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 KawałkówBrzoskwinia Lub Nektarynka Pokrojona W PlastryGroszek Goya®
Żółty Cukier I Różne Posypki
Suszone OwoceWyposażenie
Składniki
6![połówki piersi kurczaka bez skóry i kości]()
połówki piersi kurczaka bez skóry i kości4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania]()
fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo![pasta chili-czosnkowa]()
pasta chili-czosnkowa2warzywo (np. szpinak)![mrożony groszek cukrowy]()
mrożony groszek cukrowy170papryka habanero![pakiet posiekane mieszane suszone owoce]()
pakiet posiekane mieszane suszone owoce791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna2Spód: okruszki z herbatników graham![starty świeży imbir]()
starty świeży imbir1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![koncentrat soku pomarańczowego mrożony, rozmrożony]()
koncentrat soku pomarańczowego mrożony, rozmrożony1warzywo (np. szpinak)![uncje płynu świeżej wody]()
uncje płynu świeżej wody1warzywo (np. szpinak)![rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala]()
rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala352papryka habanero![opakowania mieszanka ryżu długoziarnistego i dzikiego]()
opakowania mieszanka ryżu długoziarnistego i dzikiego2warzywo (np. szpinak)![sól, podzielona]()
sól, podzielona1łyżka czerwony ocet winny![słodka cebula pokrojona w kostkę]()
słodka cebula pokrojona w kostkę591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw]()
1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe![1 szklanka białego jęczmienia perłowego]()
1 szklanka białego jęczmienia perłowego
połówki piersi kurczaka bez skóry i kości4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo
pasta chili-czosnkowa2warzywo (np. szpinak)
mrożony groszek cukrowy170papryka habanero
pakiet posiekane mieszane suszone owoce791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
mąka uniwersalna2Spód: okruszki z herbatników graham
starty świeży imbir1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
koncentrat soku pomarańczowego mrożony, rozmrożony1warzywo (np. szpinak)
uncje płynu świeżej wody1warzywo (np. szpinak)
rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala352papryka habanero
opakowania mieszanka ryżu długoziarnistego i dzikiego2warzywo (np. szpinak)
sól, podzielona1łyżka czerwony ocet winny
słodka cebula pokrojona w kostkę591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe
1 szklanka białego jęczmienia perłowegoTrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia17
Podobne przepisy
Indyk z nadzieniem z szynki wiejskiej
Zupa weselna po włosku
Indyk Alfredo Tetrazzini
Muszle faszerowane sosem mięsnym
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Od fast foodów po „od pola do stołu”: odkrywanie różnorodnej kultury kulinarnej w Stanach Zjednoczonych
Odkrywanie światowych kulinarnych przysmaków: podróż przez jedzenie i kulturę
Od Tokio po Nowy Jork Odkrywanie najlepszych japońskich restauracji
Przewodnik krok po kroku, jak zrobić domowe chipsy ziemniaczane, którym nie można się oprzeć
Odkrywanie najbardziej kultowych potraw świata
10 pysznych i łatwych przepisów, które pokocha cała rodzina
Tworzenie pysznych mrożonych popsów w domu
Odkrywanie bogatej historii kuchni indyjskiej
Odkryj najlepsze przepisy wykorzystujące wyłącznie świeże owoce i warzywa
Przepisy Czerwca Kulinarna podróż po smakach lata
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
