Owoce morza gotowane w ziołach

Name: Owoce morza gotowane w ziołach
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Średnia żółta cebula, posiekana bulion ziołowy lub bulion z kurczaka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane świeże liście bazylii; 2 (zima) posiekana świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, sos pieprzowo-cytrynowy; 3 Maine, kolczaste lub skalne ogony homara (około 1/2 lb. każdy), podzielone na pół wzdłuż, lub 6 do 12 krewetek (16 do 20 na lb.); 2 (zima) posiekana natka pietruszki; 340 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie (Duże), przepłukane i przecięte na pół; 2 (zima) szalotka mielona; 24 małże lub małże w łupinach, nadające się do gotowania na parze, szorowane; 18 krewetki (ok., 16 do 20 za Funt.), obrane i deveined; 340 Orzechy dowolne (posiekane) bez kości i skórki Pakapaka lub rockfish, pokrojone na 1 1/2-calowe kawałki

Owoce morza gotowane w ziołach to bezmleczne przystawka. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.27 za porcję. Jedna porcja zawiera 113 kalorii, 12g białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka przegrzebków morskich, bez kości i skórki opakapaka, ogony homara rock, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Kokosowo-guajillo gotowane taco z owocami morza z salsą Jukatańską, Owoce Morza Cytrynowo-Ziołowe, oraz Ciasta z owocami morza w sosie ziołowym.

Instrukcje

Wymieszać bazylia, kolendra, pietruszka, szalotka, i czosnek z ryb, przegrzebki, i krewetki. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Doprowadzić bulion do wrzenia w 5-do 6-quart patelni na dużym ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj małże i homara. Przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż małże otwarte i homar jest ledwo nieprzezroczyste w najgrubszej części (wyciąć do testu), 5 do 10 minut. Gdy małże się otwierają, podnieś je z gotującego się bulionu łyżką szczelinową i utrzymuj ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Po 10 minutach dodaj sezonowane ryby, przegrzebki i krewetki do gotującego się bulionu. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie szczelnie przykryć patelnię i zdjąć z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odstawić aż krewetki, przegrzebki, i ryby są ledwo nieprzezroczyste w najgrubszej części (wyciąć do badania), 3 do 5 minut. Użyj w bouillabaisse lub, łyżką szczelinową, podziel owoce morza równo między szerokie, płytkie miseczki. Na dużym ogniu doprowadzić bulion do wrzenia, a następnie kadzi do misek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bouillabaisse