Owoce Morza Arrabbiata

Name: Owoce Morza Arrabbiata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge przegrzebki; 411 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pomidory drobno pokrojone w kostkę, odsączone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziemniaki rdzawe (około 2 do 3 średnich), obrane i pokrojone na kawałki; 0 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno pokrojona świeża bazylia; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża natka pietruszki; 3 ząbki czosnku, mielone; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge niegotowana linguina; 12 małże littleneck; 12 małże, oskubane i wypatroszone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 170 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge krewetki średnie obrane i deveined; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Owoce morza Arrabbiata może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 433 kalorie, 28g białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 2,75 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Przynosi wam to moje przepisy. Udaj się do sklepu i odbierz linguine, pomidory z puszki, pieprz i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Z łyżeczką wynik 77%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Owoce Morza Arrabbiata, Kurczak Arrabbiata, oraz Penne Arrabbiata.

Instrukcje

Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Podczas gdy makaron gotuje, podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj przegrzebki i krewetki na patelni; gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Usunąć mieszaninę przegrzebek z patelni; zachować ciepło.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Podgrzać pozostałą 1 łyżkę oleju na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj cebulę, papryka, i czosnek; gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Dodaj pastę pomidorową i pomidory; doprowadzić do wrzenia i gotować 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Dodać sok z małży; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

Dodaj małże; przykryć, zmniejszyć ogień do medium, i gotować 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniaki Yukon Gold, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę

Dodaj małże; przykryć i gotować 3 protokół lub do otwarcia małże i małże. Wyrzucić nieotwarte pociski. Wymieszać mieszaninę przegrzebka i pietruszki; gotować 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pudełko Suszonego Spaghetti