Owoce morza a la King

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj owoców morza a la King. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 19g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 475 kalorii. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Mieszanka tuńczyka, zupa mix, ciasto francuskie muszle, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć kwaśną śmietanę, można podążać za tym daniem głównym z Szarlotka Z Kwaśną Śmietaną jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 44%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Owoce morza a la King, Owoce Morza A La King, oraz Mardi Gras King cake Cupcakes: pasuje do króla i królowej.
Instrukcje
Upiec skorupy ciasta zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W małym rondlu ubijamy wodę, mieszamy zupę i sól selerową; doprowadzamy do wrzenia, często ubijając.
Dodaj tuńczyka, kraba i majonez; powrót do wrzenia. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu. Wymieszać z kwaśną śmietaną; gotować przez 1-2 minuty lub aż do ogrzania. Łyżka mieszanki tuńczyka do muszli przed podaniem.