Ostrygi Z Sosem Ostrygowym I Czarną Fasolą

Name: Ostrygi Z Sosem Ostrygowym I Czarną Fasolą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dla każdego. Posiekana kolendra do dekoracji; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Świeże tortille mączne do serwowania; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala wytrawne sherry; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Chińska fermentowana czarna fasola; 2 Batoniki toffi Heath obrany i drobno starty świeży imbir; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku drobno mielony czosnek; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku otarta Skórka z cytryny; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Chiński sos ostrygowy; 1 czerwona papryka, julienned; 0 Batoniki toffi Heath gorące płatki czerwonej papryki; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ostrygi łuskane, odsączone, alkohol zarezerwowany; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 żółta papryka, julienned

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 464 kalorie, 8G białka, oraz 30 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 1 i kosztuje $3.11 za porcję. Ten przepis od Spectally Delicious ma 1 fanów. Mieszanka kolendry, oleju jadalnego, papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Wołowina, czarna fasola i makaron ryżowy z sosem ostrygowym, Dorsz Pieczony Na Czarno Z Fasolą Morską I Ostrygami, oraz Black ' s Oyster Dipping Sauce.