Orzo ze szpinakiem i czerwoną papryką

Name: Orzo ze szpinakiem i czerwoną papryką
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek posiekany; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 cebula posiekana; 591 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Funt orzo; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan; 1 czerwona papryka, posiekana i posiekana; 8 krewetki i żyłki Sól i pieprz; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mrożony posiekany szpinak, rozmrożony i wyciśnięty na sucho

Orzo ze szpinakiem i czerwoną papryką może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 236 kalorii, 9g białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 64 grosze za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz czosnek, parmezan, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Orzo z papryką i szpinakiem, Pieczona czerwona papryka: dwie techniki pieczenia i sposób ich marynowania, oraz Orzo-papryka faszerowana.

Instrukcje

Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodać orzo i doprowadzić do wrzenia. Gotować, często mieszając, do miękkości, o 7 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Podczas gdy orzo gotuje, ogrzej 1 łyżkę. olej na średniej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać cebulę i paprykę i gotować, mieszając często, do miękkości, o 8 protokół. Wymieszać czosnek i gotować 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Odcedzić orzo i wrócić do garnka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Extra Vergine I Więcej Do Posmarowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słonina Wieprzowa

Dodaj pozostałą 1 łyżkę. olej do orzo i wymieszać do wymieszania. Wymieszać z mieszanką cebuli i czerwonej papryki oraz szpinakiem. Doprawić solą i pieprzem. Wymieszać na średnim ogniu do ogrzania, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.