Orata al Cartoccio: leszcz w paczce

Name: Orata al Cartoccio: leszcz w paczce
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 białko jaja, ubite; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Duża garść natki pietruszki pokrojonej w cienkie plasterki; 4 goździki czosnek, cienko pokrojony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 4 krewetki i żyłki Kliny cytrynowe, do dekoracji; 4 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 kilogramy orata, Dorada lub porgy, oczyszczone i wypatroszone, pozostawione w całości; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo czerwone płatki chile; 4 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 1 pęczki liście tymianku; 2 arkusze pergamin, 18 na 14 cali każdy

Oratan al Cartoccio: leszcz w paczce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 746 kalorii, 87g białka, oraz 40 g tłuszczu. Na 5,06 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka liści tymianku, oliwa z oliwek, sól i pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 81%, to danie jest znakomite. Spróbuj Oratan Al Forno (Pieczony Morski Leszcz Z Ziemniakami), Dorada w szalonej wodzie (oratan all ' Acqua pazza), oraz Pieczony Pstrąg, Oratan Lub Branzini Z Rozmarynem I Cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką

Złóż oba arkusze pergaminu na pół, dzięki czemu są wystarczająco duże, aby pomieścić ryby z kilku centymetrów marginesu, po złożeniu na pół jak książka. Agresywnie doprawić rybę do środka i na zewnątrz solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka łuskanego Groszku, Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)

Umieść 1 rybę w każdej "książce".

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Posypać każdą rybę plasterkami czosnku, płatkami chile, liśćmi tymianku, oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i winem. Uszczelnij krawędzie pergaminu wraz z białkiem jaja i złóż, aby utworzyć zamknięty przedział.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm