Opatrunek Guacamole

Name: Opatrunek Guacamole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 porcja startego parmezanu mielona świeża kolendra; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe hot dogi, grillowane; 2 Spód: okruszki z herbatników graham krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły beztłuszczowy; 7 trochę posiekanej cukinii Sól i pieprz

Opatrunek Guacamole wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ta przystawka ma 68 kalorii, 2G białka, oraz 5G tłuszczu na porcję. Na 75 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 7. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Jeśli masz jogurt beztłuszczowy, guacamole, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Kremowy Dressing z awokado (aka guacamole Maślanka Dressing), Grillowana Romaine z sosem Guacamole, oraz Wegańskie Skórki ziemniaczane Guacamole z sosem Ranch.

Instrukcje

W blenderze lub robocie, połączyć 3 łyżki wody, guacamole, jogurt, sok z cytryny, kolendra, i chili do smaku. Wirować, aż będzie gładka. Jeśli opatrunek jest grubszy niż pożądany, cienki z 1 lub 2 łyżkami wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Hot Dogi, Grillowane

3 łyżki Oleju Roślinnego

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Dodać sól i pieprz do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Anaylsis odżywcze na łyżkę stołową.

Wyposażenie

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

1porcja startego parmezanu

mielona świeża kolendra 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

hot dogi, grillowane 2Spód: okruszki z herbatników graham

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły beztłuszczowy 7trochę posiekanej cukinii

Sól i pieprz

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Guacamole. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie.

Winnica Fiddlestix 2016 Pinot Noir charakteryzuje się fioletowymi i jagodowymi właściwościami, wraz z ziemią, nutami czarnej herbaty i długim dymem.Wegańskie

The 2016 Fiddlestix Vineyard Pinot Noir shows violet and blueberry characteristics, along with earth, hints of black tea and a long smoky finish.Vegan