Omlet Feta Z Otwartą Twarzą

Omlet Feta Z Otwartą Twarzą
Omlet fetanowy z otwartą twarzą może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 20. Na 21 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 21 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka rozdartych liści szpinaku, papryka, ser feta o obniżonej zawartości tłuszczu atenos i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Open Face Omlet Recipe, Omlet Z Otwartą Twarzą Arnold Bennett, oraz Kanapka Z Jajkiem Z Otwartą Twarzą dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Cook kawałki link w nonstick patelni na średnim ogniu 5 min., mieszając od czasu do czasu i dodając szpinak na ostatnią chwilę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W KostkęNieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę
2
Wymieszać produkt jajeczny; przykryć. Gotować od 3 do 5 min. lub dopóki produkt jajeczny nie zostanie ustawiony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowe Pokrojone świeże TruskawkiDodatkowe Pokrojone świeże Truskawki
3
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
4
Zdjąć z ognia; odstawić, przykryty, 2 min. albo aż ser się rozpuści. Top z pomidorami i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 średnie Czerwone Pomidory4 średnie Czerwone Pomidory
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje20
Ocena Zdrowia0
Magazyn