Okłady Z Sałaty Teriyaki Steak

Name: Okłady Z Sałaty Teriyaki Steak
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 55
Cuisine: Azjatyckie, Japońskie
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) puszka kiełków fasoli, osuszona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek z flanki wołowej lub stek z polędwicy wołowej; 1 Głowa Sałata Bostońska, liście rozdzielone; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki każda: rozdrobniona marchewka i czerwona kapusta; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania; 1 Duże czerwona papryka, cienko pokrojona; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki A. 1. Sos Do Steków Teriyaki

Przepis Teriyaki stek sałata okłady jest gotowy w około 55 minut i zdecydowanie jest świetnym bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 opcja dla miłośników japońskiej kuchni. Ta przystawka ma 19 kalorii, 2G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 55 i kosztuje 25 centów za porcję. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Mieszanka papryki, a. 1. sos teriyaki stek, sok pomarańczowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Teriyaki Kurczak Sałata Okłady, Teriyaki Kurczak Sałata Okłady, oraz Teriyaki Kurczak Sałata Okłady dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać sos stek, sok pomarańczowy i olej sezamowy, aż dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania

Sos Do Steków

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Wyjąć 1/4 szklanki mieszanki sosu stek do późniejszego wykorzystania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Steków

Wlać pozostałą mieszaninę sosu stek na stek w dużej zamykanej plastikowej torbie; seal bag. Obróć torebkę kilka razy, aby równomiernie pokryć stek. Przechowywać w lodówce 30 min. do marynowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Steków

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Rozgrzej grill na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć stek z worka; wyrzucić worek i marynatę. Grillowany stek 13 do 16 min. dla średnio rzadkich do średnich doneness, obracając okazjonalnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Zdjąć z grilla; przykryć folią, aby utrzymać ciepło.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Odstawić 10 min.

Stek pokroić na cienkie paski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Umieścić równomiernie na środku liści sałaty; top z warzywami i kiełkami fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

3 Krople Sosu Sojowego

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Zwijamy się.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

Podawać z reserved 1/4 szklanki mieszanki sosu stek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Steków

Wyposażenie

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Kasztany Wodne, Julienne

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

puszka kiełków fasoli, osuszona 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek z flanki wołowej lub stek z polędwicy wołowej 1Głowa

Sałata Bostońska, liście rozdzielone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

każda: rozdrobniona marchewka i czerwona kapusta 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1/2 szklanki 100% owoców jagodowych do smarowania 1Duże

czerwona papryka, cienko pokrojona 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

A. 1. Sos Do Steków Teriyaki

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot z 4.2 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.