Okrągły stek z Luizjany

Okrągły stek z Luizjany może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru dania głównego. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 324 kalorie, 22 g białka i 8 g tłuszczu każda. Za 1,49 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bulionu wołowego, ząbku czosnku, cukru i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest to dobra opcja, jeśli przestrzegasz diety bezmlecznej. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Będzie hitem na Twojej walentynkowej imprezie. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 7 godzin i 20 minut. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 86%, to danie jest super. Okrągły stek z grilla, okrągły stek z grilla i okrągły stek Sauerbraten są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść słodkie ziemniaki, cebulę i zieloną paprykę w 6-kwartowym pojemniku. powolna kuchenka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Małe Słodkie Ziemniaki, Obrane I Posiekane

1/4 Szklanki Posiekanej Zielonej Papryki, Opcjonalnie

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

Pokrój każdy stek na trzy kawałki wielkości porcji; posypać 1/2 łyżeczki soli. Na dużej patelni na średnim ogniu smaż steki na oleju partiami po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Ułóż steki na warzywach, zostawiając sok na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodaj czosnek do ocieków; gotować i mieszać przez 1 minutę. Mieszaj mąkę, aż się połączy. Wymieszaj pozostałe składniki i pozostałą sól. Doprowadzić do wrzenia, ciągle mieszając. Gotuj i mieszaj przez 4-5 minut lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Polej mięso. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 7-9 godzin lub do momentu, aż wołowina będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Wyposażenie

2 łyżki Drobno Posiekanego Chili Jalapeno Z Nasionami

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

1206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Kawałki warzyw wielkości kęsa 794Orzechy dowolne (posiekane)

puszka pomidorów pokrojonych w kostkę, bez wody 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

suszony tymianek 3(zima)

mąka uniwersalna 1

ząbek czosnku, mielony 1( bakłażany)

zielony pieprz w plasterkach 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1Duże

cebula posiekana 11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

8 (U-12) krewetek 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

SOS ostra papryka 11 funt cukinii,

sól, podzielona 11 funt cukinii,

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 907Orzechy dowolne (posiekane)

słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone na 1-calowe kawałki 2

beef top round steaks (3/4 inch thick and 1 pound each)

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Round Steak można łączyć z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Jednym z win, które możesz spróbować, jest MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.

Ranczo MacMurray Rosyjska rzeka Pinot Noir

Nasze Pinot Noir MacMurray Ranch 2012 Russian River Valley otwiera się aromatami lawendy i jeżyny, które ustępują smakom ciemnej wiśni i granatu. To soczyste wino ma jedwabisty posmak, otoczony subtelnymi nutami dębu dojrzewającego w beczce.