Okra duszona z pomidorami

Name: Okra duszona z pomidorami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 454 papryka habanero kapusta głowiasta; 2 warzywo (np. szpinak) steki z nowojorskiego stripsu; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona; 0 warzywo (np. szpinak) 2-1/4 szklanki śmietanki kremówki, podzielonej; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany pomidor; 2 Spód: okruszki z herbatników graham ocet biały

Need a zupa bezglutenowa i wegańska? Okra duszona z pomidorami może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 44 kalorie, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje 59 centów za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz pod ręką cebulę, pietruszkę, cukier i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Duszona Okra I Pomidory, Duszona Okra I Pomidory, oraz Duszony Okran i pomidory.

Instrukcje

Okra, ocet i 1/8 łyżeczki soli połączyć w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Ketmia Jadalna (okra)

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Odstawić na 1 godzinę, od czasu do czasu mieszając.

Rozgrzać olej w średniej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj cebulę, i smażyć przez 7 minut lub do miękkości. Wymieszać 1/8 łyżeczki soli, pomidora, cukru i pieprzu. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala