Ogórek i koper włoski Meze

Name: Ogórek i koper włoski Meze
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 1 1 funt cukinii, pieprz czarny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) nasiona kolendry; 2 bardzo młode Cebulki kopru włoskiego; 1 1 funt cukinii, bułka tarta, kilka garści; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony oliwa do smaku; 1 (może być lub przeglądać) płatki czerwonej papryki (lub do smaku) opcjonalnie; 2 (zima) (duża tuba); 3 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet biały; 10 goździki czosnek, obrany i pozostawiony w całości

Ogórek i koper włoski Meze to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 249 kalorii, 2G białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,66 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Mieszanka płatków pieprzu, czosnek, nasiona kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Ogórek I Koper Włoski Meze, Półmisek Meze z hummusem, Sałatka z krewetek i sałatka z ogórków, oraz Chłodnik Ogórkowo-Koprowy.

Instrukcje

Pokroić ogórek na pół cala włócznie. Może być konieczne ćwierć lub połowę z nich. Młode ogórki perskie często można pozostawić w całości. Szukasz jednolitości, więc wykorzystaj swój osąd.Równomiernie przyciąć Cebulki kopru włoskiego i pokroić wzdłuż na ćwiartki. zachowaj liście do dekoracji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

1-1/2 Uncji Gin

Usuń część rdzenia, zachowując nienaruszone warstwy. Pokroić je w plastry ½ cala.

Umieść ogórki, koper włoski, Tajskie chilis i ząbki czosnku w niskim jednostronnym dużym naczyniu do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Thai Chili

1-1/2 Uncji Gin

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Dodaj wszystkie pozostałe składniki do dużego, niereaktywnego rondla. Doprowadzić mieszaninę do wrzenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wyjmij patelnię z ognia i pozostaw do ostygnięcia przez około 5 minut. Następnie ubogi gorący płyn nad mieszaniną kopru ogórkowego, mieszając, aby dobrze pokryć. Płyn powinien prawie pokryć wszystkie składniki. Jeśli nie, dodaj trochę więcej wody.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Uncji Gin

Kapary Pakowane W Sól, Namoczone, Opłukane I Odsączone

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Niech mieszanina ostygnie całkowicie. Następnie można przykryć naczynie i przenieść je do lodówki. Będą gotowe do jedzenia w ciągu około 4 godzin, ale będą w najlepszym wydaniu, jeśli poczekasz do następnego dnia przed jedzeniem.

Podawać schłodzone na rodzinnym talerzu z odrobiną marynaty i dobrą mżawką owocowej oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)