Ogórkowo-zwęglona czerwona cebula Rozkosz

Ogórkowo-zwęglona czerwona cebula Rozkosz
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać ogórek i zwęglona czerwona cebula smak spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 94 kalorie, 2G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i odbierz ocet sherry, pietruszkę z płaskim liściem, sól koszerną i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 45%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z ogórkiem i zwęgloną cebulą, Pieczony łosoś a la Paige z koperkiem, cebulą Vidalian i ogórkiem, oraz Smaczek Z Kukurydzy Zwęglonej dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wrzucić razem ogórki i 3 łyżeczki. sól; odcedzić mieszaninę ogórka w durszlaku 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
2
W międzyczasie rozgrzej grill do 350 do 400 (średnio-wysoki) ciepła.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
3
Cebulę posmarować oliwą z oliwek i posypać pozostałym 1 łyżeczką. sól. Grill cebuli 3 do 4 minut z każdej strony lub aż zwęglone i miękkie. Fajne 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sól Do Obramowania SzkłaSól Do Obramowania Szkła
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki WarzywnePłatki Warzywne
4
Wymieszać ogórki, cebulę, czosnek i pozostałe składniki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
5
Odstawić na 30 minut.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia11
Magazyn