Odchudzający Hummus Przyjazny Światu

Name: Odchudzający Hummus Przyjazny Światu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 400 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ciecierzyca (osuszona); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo słodka cebula Maui lub Vidalia, grubo posiekana; 2 ząbki czosnku mielonego; 1 cytryna, sok z; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu niskotłuszczowy jogurt zwykły; 1 Batoniki toffi Heath przetworzony ser amerykański light (polecamy: Velveeta Light); 4 krewetki i żyłki wody, aby rozrzedzić

Odchudzający Hummus Przyjazny dla świata może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje 34 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 175 kalorii, 10g białka, oraz 3G tłuszczu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. 23 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz jogurt, kminek, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 95%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Odchudzający Świat Indyjski Ryż, Wyszczuplający Zielony Smoothie, oraz Odchudzająca Przekąska Z Dyni dla podobnych receptur.