Obfity łososiowy Strudel z koperkiem

Name: Obfity łososiowy Strudel z koperkiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) mrożony groszek cukrowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo koperek suszony; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mleko odtłuszczone odparowane; 0 warzywo (np. szpinak) półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cienko pokrojony por; 3 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) świeżo zmielony pieprz; 8 arkusze mrożone ciasto filo, rozmrożone; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (1/2 cala) kostki obrane czerwony ziemniak; 454 papryka habanero filet z łososia (ok. 1 cala grubości), skórowany; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 2 warzywo (np. szpinak) 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Obfity łososiowy Strudel z koperkiem wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten pescatariański przepis służy 8 i kosztuje 1,63 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 15g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 178 kalorii. Udaj się do sklepu i podnieś pieprz, parmezan, odparowane odtłuszczone mleko i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Strudel ziemniaczany z sosem koperkowym, Obfity barszcz z Chrzanowo-koperkową śmietaną, oraz Hamburgery z łososiem z koperkiem i Old Bay (i wygraj rok na dziko złowionego łososia!).

Instrukcje

Umieścić filet z łososia na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

Filety Z łososia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Posypać solą, czosnkiem w proszku i pieprzem równomiernie na filecie. Broil 10 minut lub aż ryby płatki łatwo testowane widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Półksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Filet pokroić na małe kawałki; odstawić na bok.

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Połączyć ziemniaki, mleko i Por w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub do ziemniaków jest miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Połączyć wodę i skrobię kukurydzianą w małej misce. Dobrze wymieszać; dodać do patelni. Doprowadzić do wrzenia; gotować 1 minutę, stale mieszając. Delikatnie wymieszać kawałki ryb, koperek i ser. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Umieścić 1 arkusz filo na powierzchni roboczej (przykryć pozostałe ciasto, aby nie wyschło); lekko pokryć sprayem do gotowania. Pracując z 1 arkuszem phyllo na raz, pokryj Pozostałe 7 arkuszy phyllo sprayem do gotowania, umieszczając jeden na drugim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju

48 Do 56 Cukierków Life Savers

Umieścić arkusz folii na phyllo, naciskając delikatnie, aby uszczelnić arkusze razem; wyrzucić folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

Łyżka mieszanki ziemniaków wzdłuż 1 długiej krawędzi phyllo, pozostawiając 2-calową granicę. Fold na krótkich krawędziach phyllo na pokrycie 2 cali mieszaniny ziemniaków na każdym końcu.

Składniki, których będziesz potrzebować

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)

Zaczynając od długiej krawędzi z 2-calowym obramowaniem, zwijaj galaretkę. (Nie zwinąć szczelnie, lub strudel może podzielić.)

Składniki, których będziesz potrzebować

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Umieść strudel, szew w dół, na patelni z galaretką pokrytej sprayem do gotowania. Wynik ukośne rozcięcia do góry strudel za pomocą ostrego noża. Lekko spryskać strudel sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor Pokrojony Na Osiem Klinów

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 żółty Owocowy Roll-up

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Piec strudel w 350 przez 30 minut lub do złotego koloru.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Podawać na ciepło.

Wyposażenie

Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Żółty Cukier I Różne Posypki

Biały Jęczmień Perłowy

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

żółta Cebula, Pokrojona W ósemki

1 żółty Owocowy Roll-up

Składniki

Porcje:

1warzywo (np. szpinak)

mrożony groszek cukrowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

koperek suszony 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mleko odtłuszczone odparowane 0warzywo (np. szpinak)

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

cienko pokrojony por 3Spód: okruszki z herbatników graham

starty parmezan 0warzywo (np. szpinak)

świeżo zmielony pieprz 8arkusze

mrożone ciasto filo, rozmrożone 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(1/2 cala) kostki obrane czerwony ziemniak 454papryka habanero

filet z łososia (ok. 1 cala grubości), skórowany 0warzywo (np. szpinak)

1/2 szklanki słodkiego wina marsala 2warzywo (np. szpinak)

1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś można łączyć z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować La Crema Russian River Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.1 z 5 gwiazdek i cena około 28 dolarów za butelkę.