Obfita zupa kukurydziana i dyniowa

Name: Obfita zupa kukurydziana i dyniowa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. puree z dyni; 2 marchew obrana i pokrojona w kostkę; 2 Średnia żółta cebula, posiekana cukinia pokrojona w kostkę 2,5 cm; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielona świeża pietruszka, lub do smaku; 0 Batoniki toffi Heath goździki mielone; 8 krewetki i żyłki mielony czarny pieprz do smaku; 2 pory, tylko białe i jasnozielone części, cienko pokrojone; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1/4 żółtej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę, około 1/4 szklanki; 5 smalls czerwone ziemniaki pokrojone w kostkę; 2 Batoniki toffi Heath (może zastąpić Fontinę lub Montasio); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki

Obfita zupa kukurydziana i dyniowa może być tylko zupą, której szukasz. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.15 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 299 kalorii, 7G białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedzieliby, że trafił na miejsce. Jeśli masz puree z dyni, ziemniaki, pory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest doskonałe. Podobne przepisy to Obfita Zupa Kukurydziana Z Kurczaka I Grilla, Obfita Zupa Dyniowa Z Kurczaka, oraz Zupa kukurydziana-możesz zrobić tę obfitą zupę w każdej chwili.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Gotować i mieszać pory i marchewki w gorącym oleju, aż zmiękną, 5 do 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 żółtej Cebuli, Pokrojonej W Drobną Kostkę, Około 1/4 Szklanki

Słonina Wieprzowa

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Olej Arachidowy, Z Pestek Winogron Lub Inny Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Małe Pory Pokrojone Na Kawałki O Długości 1/2 Cala

Bulion z kurczaka wymieszać z porem i doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Dodać ziemniaki, sól, goździki i pieprz; gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)

Do dużej miski wlać puree z dyni. Wymieszać 1 szklankę bulionu i mieszanki ziemniaków do dyni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dynia Konserwowa

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Shaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe

Wlać mieszaninę dyni, kukurydzy i mleka do mieszaniny bulionu z kurczaka w dużym garnku. Wymieszać, aby połączyć i gotować na wolnym ogniu, aż do ogrzania i smaki mieszają, co najmniej 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Kostkę 2,5 Cm

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona