Niskotłuszczowy Budyń Czekoladowy

Niskotłuszczowy Budyń Czekoladowy
Niskotłuszczowy budyń czekoladowy może być tylko deserem, którego szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 6 i kosztuje 69 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 285 kalorii, 10g białka, oraz 13g tłuszczu. Ten przepis jest lubiany przez 7 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz chipsy czekoladowe, białka jaj, brązowy cukier i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Niskotłuszczowe Kulki Energii Cynamonu, Obwarzanki Niskowęglowodanowe-Ciasto Z Mąki Kokosowej, oraz Best Low Carb Chocolate Buttercream dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Nektar z agawy, skrobię kukurydzianą i sól ubić w garnku o dużym dnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
0,5 łyżeczki Soli0,5 łyżeczki Soli
6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
Świeże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do DekoracjiŚwieże Gałązki Pietruszki, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji
2
Ubij w odparowanym mleku i białkach jajek, aż dobrze się połączą. Gotować na średnim ogniu, stale ubijając, aż mieszanina pęcherzyków i zgęstnieje, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Uncji Wiórków Kokosowych6 Uncji Wiórków Kokosowych
1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego
3
Zdjąć z ognia; wymieszać w 1 łyżce wanilii.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
4
Przenieść 1 szklankę mieszanki do średniej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
5
Dodać chipsy z białej czekolady i pozostałą 1 łyżeczkę wanilii i mieszać, aż chipsy się stopią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Chipsy Z Białej CzekoladyChipsy Z Białej Czekolady
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
Sos Z Indyka, PodgrzewanySos Z Indyka, Podgrzewany
6
Dodaj kakao w proszku i półsłodkie czekoladowe chipsy do pozostałego budyniu i mieszaj, aż chipsy się stopią.
Składniki, których będziesz potrzebować
Półsłodkie Czekoladowe ChipsyPółsłodkie Czekoladowe Chipsy
Papier RyżowyPapier Ryżowy
Sos Z Indyka, PodgrzewanySos Z Indyka, Podgrzewany
7
Podziel budyń czekoladowy między potrawy i top z budyniem waniliowym. Przykryć folią i przechowywać w lodówce, aż Zestaw, co najmniej 2 godziny. Posiekać trochę czekolady chipsy do posypania na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Nowy SernikNowy Sernik
2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych2 Kwarty Lodów Miętowych, Zmiękczonych
Cukierki Waflowe NeccoCukierki Waflowe Necco
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
8
Zdjęcia Kate Sears
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn