Niechlujny Joe

Niechlujny Joe
Niechlujny Joe może być tylko Amerykański przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 71 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 2G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 112 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka średniej papryki, pieprzu, octu i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sloppy Joe Sliders, Sloppy Joe Pie Zapiekanka-Bezglutenowa, oraz Chorizo Sloppy Joes (Chorizo Sloppy Joes) dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać Szybkowar na średnim ogniu do nagrzania.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
2
Dodać olej, a następnie dodać wołowinę w jednej warstwie. Jeśli nie wszystkie mieszczą się w jednej warstwie, być może będziesz musiał brązować je partiami. Smażyć z jednej strony, aż do uzyskania brązowej skórki, a następnie odwrócić je i brązową drugą stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu3/4 Szklanki Plus 3 łyżki Smalcu
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Cienki-Cienki-
3
Przełożyć rumianą wołowinę do miski i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
4
Dodaj cebulę, paprykę, marchew, czosnek i cukier do garnka i użyj płynu uwolnionego do zeskrobać się rumiane soki wołowe z dna patelni.Zmniejsz ogień do średniego i podsmaż warzywa, mieszając regularnie, aż cebula będzie miękka, a cała mieszanka ma średni brązowy kolor (10-1
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
5
minut.Na patelnię wrzucić mięso i zebrane soki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Dodaj pomidory z puszki i zmiażdż je. Napełnij puszkę wodą i dodaj wodę do patelni. Następnie dodaj pastę pomidorową, ocet, tymianek, sól, pieprz, chili w proszku i mielony kminek. Uszczelnij pokrywę szybkowaru i ustaw na wysokie ciśnienie. Doprowadzić garnek do ciśnienia na dużym ogniu (zacznie gwizdać), a następnie zmniejszyć ciepło na tyle, że ledwo utrzymuje stały gwizd. Gotować przez 30 minut i wyłączyć ogień, pozwalając na naturalny spadek ciśnienia przed otwarciem pokrywy. Jeśli nie używasz szybkowaru, po prostu gotuj mieszaninę na wolnym ogniu przez 1 1/2 godziny, lub aż mięso rozpadnie się przetargu.Gdy wołowina jest tender, skim off tyle nadmiaru tłuszczu, jak to możliwe. Użyj masher ziemniaczany do rozdrobnienia wołowiny. Jeśli nadal jest za dużo płynu, gotuj na wolnym ogniu, aż uzyskasz odpowiednią konsystencję. Kiedy mieszanina niechlujny joe jest gotowy, smak i dostosować sól, cukier i ocet, aż będziesz zadowolony ze smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekana Zielona PaprykaPosiekana Zielona Papryka
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Kminek MielonyKminek Mielony
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na OpakowaniuDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie PaskiPapryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
10 Ząbków Czosnku, Całych10 Ząbków Czosnku, Całych
Masher ZiemniaczanyMasher Ziemniaczany
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
7
Podawać na gorąco w bułce z Hamburgerem lub hotdogiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Hot Dog BunHot Dog Bun
TrudnośćTwardy
Gotowe W50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn