Nerkowca Crusted Łosoś

Name: Nerkowca Crusted Łosoś
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fisher premium całe nerkowce, drobno posiekane; 1 ząbek czosnku, mielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 cytryna, połówka; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu oliwa z oliwek, podzielona; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu cebula mielona; 4 filety filety z łososia po 4-5 uncji; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe gorczyca żółta

Nerkowca Crusted łosoś jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na 4,73 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 508 kalorii, 39g białka, oraz 28g tłuszczu każdy. Ten przepis jest lubiany przez 6 smakoszy i kucharzy. Mieszanka orzechów nerkowca fisher premium, ząbek czosnku, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać orzechy nerkowca można śledzić to danie główne z Pieczone jabłka z żurawiną i nerkowcami jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest super. Spróbuj Nerkowca-Crusted łosoś z Bok Choy, Kokos nerkowca crusted łosoś, oraz Nerkowca Crusted Nadziewane Tilapia dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

fisher premium całe nerkowce, drobno posiekane 1

ząbek czosnku, mielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 1

cytryna, połówka 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

oliwa z oliwek, podzielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

cebula mielona 4filety

filety z łososia po 4-5 uncji 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

gorczyca żółta

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Rochioli Estate Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 42 dolarów za butelkę.