Naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i grzybami

Naleśniki z kurczakiem, szpinakiem i grzybami
Przepis Kurczak, szpinak i naleśniki z grzybami mogą zaspokoić Twoje śródziemnomorskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Na 4,26 zł za porcję, ten przepis okładki 31% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten poranny posiłek ma 383 kalorie, 37g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 5. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka pre grzyby, ser Monterey jack, zielona cebula, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Naleśniki Z Pieczarkami I Szpinakiem, Naleśniki stekowe, szpinakowe i grzybowe z polewą balsamiczną, oraz Kremowe Naleśniki Z Kurczakiem I Grzybami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Dodaj pokrojoną cebulę i grzyby na patelnię; smażyć 5 minut lub aż grzyby uwolnią wilgoć i przyciemnić. Wymieszać z kurczakiem, zieloną cebulą, 1/4 łyżeczki soli i szpinakiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
GrzybyGrzyby
Cały KurczakCały Kurczak
SzpinakSzpinak
CebulaCebula
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Masło rozpuścić w małym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
4
Dodać mąkę do patelni; wymieszać trzepaczką do wymieszania. Gotować 1 minutę, stale mieszając. Stopniowo dodawać mleko do patelni, stale mieszając trzepaczką; gotować 5 minut lub do zgęstnienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
PatelniaPatelnia
5
Zdjąć z ognia. Wymieszać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
6
Wlać mieszaninę mleka na mieszaninę kurczaka; wymieszać, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
MlekoMleko
7
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
8
Łyżka około 1/2 szklanki mieszanki kurczaka w środku każdej krepy; fold końce i boki nad.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
9
Umieść, szew w dół, w 13 x 9-calowej patelni do pieczenia pokrytej natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
10
Naleśniki posypać równomiernie serem. Broil 2 minuty lub do lekko rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
NaleśnikiNaleśniki
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje5
Ocena Zdrowia34
Magazyn