Nadziewany obiad z dyni

Potrzebujesz bezglutenowego i bezmlecznego dania głównego ? Obiad z nadziewaną dynią może być doskonałym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 8 porcji. Jedna porcja zawiera 455 kalorii , 23 g białka i 19 g tłuszczu . Za 1,77 USD za porcję ten przepis pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przypadł do gustu 1 smakoszom i kucharzom. Mieszanka sosu pomidorowego, jajek, ząbka czosnku i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godziny i 50 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 66% . Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy obejmują nadziewany omlet BLD – śniadanie, lunch, kolację , prosty obiad z jajkiem w koszulce i bezglutenowe bułki obiadowe .

Instrukcje

Umyj dynię; wyciąć 6 cali. okrąż wokół górnej łodygi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli Chcesz

Zdejmij górę i odłóż na bok; usuń nasiona i luźne włókna ze środka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Włóż dynię do dużego holenderskiego piekarnika. Napełnij wrzącą wodą do głębokości 6 cali; dodać 1/2 łyżeczki soli. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut lub do momentu, gdy dynia będzie prawie miękka, ale zachowa swój kształt. Ostrożnie wyjmij i dobrze osusz; osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli Chcesz

1 Pasek Skórki Z Cytryny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Porwane świeże Liście Pietruszki

Na dużej patelni smaż wołowinę, cebulę i zieloną paprykę na średnim ogniu, aż mięso przestanie być różowe, a warzywa będą miękkie; dobrze odsączyć. Lekko ostudzić; umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony

Cukierki Peachie-o

Dodać ryż, sos pomidorowy, szynkę, jajka, czosnek, oregano, pieprz, ocet i pozostałą sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Umieść dynię w płytkiej, solidnej formie do pieczenia. Mocno włóż mieszankę wołową do dyni; wymienić górę. Pozostawiając formę odkrytą, piecz w temperaturze 350°C przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czerwony I żółty Barwnik Spożywczy, Jeśli Chcesz

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej