Nadziewane Krabem, awokado i posiekaną sałatką z Mango

Nadziewane Krabem, awokado i posiekaną sałatką z Mango
Nadziewane Krabem, awokado i sałatką z mango to pescatarian przystawka. Ten przepis służy 6. Na 5,08 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 25 g tłuszczu, oraz w sumie 427 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać creme fraiche, sok z limonki, olej z krokosza barwierskiego, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 61%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka krabowa z awokado i Mango, Sałatka z krabowego Mango i awokado, oraz Sałatka z kraba, Mango i awokado z sosem cytrusowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyposażenie specjalne: wyposażenie specjalne: patelnia popover 6-count (każda filiżanka o pojemności 2/3 filiżanki)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
W przypadku popovers: umieść stojak na środku piekarnika i rozgrzej piekarnik do 400 stopni F. Spryskaj 6-licową patelnię popover, sześć ceramicznych naczyń sufletowych 1 cup, szklane kubki z kremem lub kubki muffin z olejem roślinnym w sprayu do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 CalaCienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 Cala
3 3/4 łyżki Mąki Pszennej3 3/4 łyżki Mąki Pszennej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Połówki Krakersów GrahamPołówki Krakersów Graham
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
3
W blenderze połącz mleko, mąkę, masło, cukier, sól, imbir i jajka i zmiksuj na gładką masę. Zeskrobać boki i zmiksować, aż ciasto będzie bardzo gładkie. Podziel ciasto równo między przygotowane potrawy, po około 1/3 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala3 Małe Rzepy, Obrane I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Z Migdałami (po 1,45 Uncji), PosiekanymiZ Migdałami (po 1,45 Uncji), Posiekanymi
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego3/4 Szklanki Plus 2 łyżki Mleka Odparowanego
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Piec popovers bez otwierania drzwi piekarnika, aż dmuchane i głęboko brązowy, 35 do 40 protokół.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
5
Do sałatki: podczas pieczenia popovers, w dużej misce, połączyć skórkę pomarańczową i limonkową, soki pomarańczowe i limonkowe, creme fraiche, sól i pieprz. Stopniowo ubijaj olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Creme FraicheCreme Fraiche
2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego
3 Paluszki Precelkowe3 Paluszki Precelkowe
1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Dodać mięso krabowe, radicchio, cebula, awokado i mango. Wrzucić aż połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Plus 2 łyżki SoliWoda Plus 2 łyżki Soli
CrabmeatCrabmeat
1 Suszony Pieprz Arbol1 Suszony Pieprz Arbol
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas1 Duży Biały Ananas Lub Zwykły Ananas
7
Gdy popowers są pieczone przez, wyjąć popowers z piekarnika. Wykręć każdy z naczynia i ostudź na drucianym stojaku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
8
Wyłóż popowery na talerz. Za pomocą ząbkowanego noża usuń wierzchołki wylewek. Za pomocą dużej łyżki, wypełnić każdą popover z sałatką, mounding w centrum.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Zielone M&M’sy3 Zielone M&M’sy
9
Podawać natychmiast.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia24
Magazyn