Nadziewane Karczochy

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc dać Nadziewane karczochy spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 248 kalorii, 12g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 2,21 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz karczochy, czosnek, pomidory i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 93%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Nadziewane Karczochy, Nadziewane Karczochy, oraz Nadziewane Karczochy dla podobnych receptur.

Instrukcje

Przycinaj i odrzucaj łodygi karczochów, pozostawiając około 1/2 cala. Karczochy oczyścić pod bieżącą wodą. Za pomocą ostrych nożyczek, wyciąć 1/2 cala od góry każdego liścia, a bardzo ostrym nożem pokroić około 1 cala od góry karczocha.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nożyczki Kuchenne

1 żółty Owocowy Roll-up

Do dużego czajnika wrzącej osolonej wody dodaj 2 lub 3 całe ząbki czosnku i 1 łyżkę oliwy z oliwek. Gotować karczochy, przykryte, przez 45 do 55 protokół, lub do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Wyjmij je ostrożnie szczypcami lub dużą łyżką z rowkiem i umieść do góry nogami na stojaku, aby osuszyć, gdy ostygną.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

Aby zrobić nadzienie, pokrój pomidory w 1/4-calową kostkę i posiekaj pozostały czosnek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Czosnek Goya®

Pomidory i czosnek wymieszać z posiekanymi ziołami, 1/2 łyżeczki soli, 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek i odrobiną octu lub soku z cytryny, jeśli chcesz. Wymieszaj większość bułki tartej, sprawdź konsystencję, a następnie zamieszaj więcej w razie potrzeby, aby uzyskać dość gęstą mieszankę. Na koniec dodaj parmezan.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Czosnek Goya®

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Gdy karczochy są wystarczająco chłodne, aby obsłużyć obróć je z prawej strony do góry i delikatnie pociągnij liście od środka każdego z nich. Wyciągnij cienkie liście z samego środka,a następnie zeskrobaj włóknisty dławik łyżeczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Łyżka część nadzienia do środkowej wnęki każdego karczocha, następnie łyżka trochę więcej tu i tam między liśćmi. Rozłóż go równomiernie między 6 karczochami, używając około 2/3 szklanki dla każdego. Trochę więcej oliwy z oliwek można skropić nad karczochami tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Sałata Rzymska, Posiekana

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Podawać w temperaturze pokojowej lub schłodzone i nie trzymać ich dłużej niż 3 lub 4 godziny.