Nadziewana żółta papryka z pikantnym szwajcarskim Chard i Pilaf Scallion

Nadziewana żółta papryka z pikantnym szwajcarskim Chard i Pilaf Scallion jest bezglutenowe i wegańskie przepis z 4 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 507 kalorii. Na 2,41 zł za porcję, ten przepis okładki 34% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka papryki, szalotki, sól i pieprz, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Nadziewana żółta papryka z pikantnym szwajcarskim Chard i Pilaf Scallion, Faszerowana papryka z pikantną śmietaną Szwajcarską, oraz Szwajcarski Chard i Ricotta faszerowane pieczone papryki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

W średnim rondlu przykryć ryż wodą i doprowadzić do wrzenia. Przykryć rondel i gotować ryż na małym ogniu, aż woda zostanie wchłonięta, o 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Wyjąć z ognia i odstawić ryż na 5 minut. Puśćcie ryż.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek Goya®

Tymczasem, na dużej patelni, doprowadzić 1/2 cala wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać szwajcarski chard i gotować na dużym ogniu do miękkości, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Odcedzić chard i ostudzić, następnie wycisnąć do sucha i grubo posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj szalotki i czosnek i gotować na umiarkowanym ogniu, aż zmiękną, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Imbir, Rozgnieciony

Czosnek Goya®

Dodać kurkumę, kminek, imbir, cynamon i cayenne i gotować, mieszając, przez 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Kurkuma

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Szklanka Mirinu Lub Słodkiego Sake

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Dodać pomidora i gotować, mieszając, aż płyn odparuje, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Dodać porzeczki i posiekany boczniak szwajcarski, przykryć i gotować przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chard Szwajcarski

Porzeczki

Dodaj sok z cytryny i ryż. Doprawić solą i pieprzem i dobrze wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Groszek Goya®

Odetnij szczyty papryki i rezerwy. Zebrać nasiona i żeberka. Łyżka ryżu nadzienie do papryki i zastąpić szczyty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

(mequite, Hikora Lub Olcha)

Groszek Goya®

Wlać bulion do płytkiego naczynia do pieczenia, które będzie trzymać papryki ciasno. Faszerowane papryki w bulionie. Przykryć szczelnie folią i piec około 1 godziny i 10 minut, lub aż papryka będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto