Nadzienie brokułowo-kukurydziane

Name: Nadzienie brokułowo-kukurydziane
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 264 Orzechy dowolne (posiekane) brokuły mrożone posiekane, rozmrożone; 3 (zima) masło, podzielone; 397 Orzechy dowolne (posiekane) can Cream-style corn; 1 jajko, lekko pobite; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana cebula; 0 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 0 (może być lub przeglądać) sól, opcjonalnie; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki przyprawione grzanki farszowe, podzielone

Jeśli chcesz dodać do swojego repertuaru więcej przepisów bezglutenowych, nadzienie brokułowo-kukurydziane może być przepisem, który powinieneś wypróbować. Za 71 centów za porcję ten przepis pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 217 kalorii, 6 g białka i 11 g tłuszczu. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób. Można go zjeść o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na Święto Dziękczynienia. Jeśli masz pod ręką brokuły, przyprawione grzanki z farszem, kukurydzę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobi go jeszcze raz. Tylko nielicznym osobom naprawdę smakowało to danie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 45% wyniku, co jest dobrym wynikiem. Jeśli podoba Ci się ten przepis, przejrzyj podobne przepisy: Nadziewany chleb kukurydziany z południowo-zachodniej części kraju z kukurydzą i zielonymi papryczkami chilli, Nadziewane brokuły (Broccoli Elsinore) i Nadziewane brokuły miłośnika (Broccoli Elsinore).