Muffinki Z Masłem Jabłkowym-Otręby

Name: Muffinki Z Masłem Jabłkowym-Otręby
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe masło jabłkowe; 210 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pakiet miód otręby Muffin mix; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane daktyle; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 1 1 łyżka suszonego oregano mleko beztłuszczowe

Muffinki z masłem jabłkowym i otrębami mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 166 kalorii, 3G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 27 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odebrać masło jabłkowe, miód otręby Muffin mix, mleko, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 22%, co jest raczej złe. Spróbuj Muffinki Z Otrębów Z Dodatkiem Masła Jabłkowego, Jabłko Cynamon Otręby Babeczki / Super Otręby Muffin Ciasto, oraz Po Rodzynkach Otręby Sos Jabłkowy Otręby Płatki Muffinki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 45

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Połącz pierwsze 5 składników, mieszając tylko do momentu zwilżenia suchych składników. Łyżka ciasto do patelni muffin pokryte sprayem do gotowania, wypełniając trzy czwarte pełne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Piec w 450 przez 10 do 12 minut lub do lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Natychmiast wyjąć z patelni.

Uwaga: eksperci od zdrowia mówią nam, że ponad połowa kalorii, którą spożywamy, powinna pochodzić z węglowodanów złożonych-dobra wiadomość dla tych, którzy kochają chleb-i że powinniśmy spożywać od 25 do 30 gramów błonnika dziennie. Możesz uzyskać dodatkowy błonnik, jedząc pieczywo pełnoziarniste lub pieczywo wykonane z płatków zbożowych o wysokiej zawartości błonnika.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bezpestkowy Dżem Truskawkowy, Podzielony