Muffinki Brokułowe

Muffinki Brokułowe
Muffiny brokułowe mogą być właśnie wegetariańskim przepisem lakto ovo, którego szukałeś. Jedna porcja zawiera 200 kalorii, 5 g białka i 9 g tłuszczu. Za 20 centów za porcję dostajesz śniadanie na 12 osób. Jeśli masz pod ręką mąkę, olej roślinny, jajko i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 32%. Ten wynik nie jest aż tak niesamowity. Wypróbuj Muffiny z brokułami i serem, Muffiny z brokułami i Quiche z brokułami, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszaj mąkę, płatki owsiane, cukier, proszek do pieczenia i sól. W małej misce wymieszaj mleko, olej i jajko; wymieszać z suchymi składnikami tylko do momentu ich zwilżenia. Dodać brokuły i ser.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone2 łyżki Plus 2 łyżeczki Zimnego Masła, Podzielone
1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu1 Gotowa W Sklepie Mieszanka Do Wypieku Ciasta Czekoladowego, Np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Upieczona Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
2
Łyżką nakładamy do natłuszczonych lub wyłożonych papierem foremek na muffiny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Połówki Krakersów GrahamPołówki Krakersów Graham
3
Piec w temperaturze 400° przez 18–20 minut lub do momentu, aż górna część odskoczy po lekkim dotknięciu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Żółty Cukier I Różne PosypkiŻółty Cukier I Różne Posypki
TrudnośćŚredni
Gotowe W35 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia3
Magazyn